Estrés y ansiedad

MEJORA EN LA GESTIÓN DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD ¿Sabías que la falta de descanso está directamente relacionado con el aumento de problemas de salud mental como la ansiedad, estrés y la depresión? Se debe a un descontrol orgánico en la liberación-producción hormonal (p.ej.: endorfinas). El estrés y ansiedad son una Leer más…

Sinapsis

¿QUÉ ES LA SINAPSIS CEREBRAL? Sinapsis significa unión. Las sinapsis posibilita la conexión entre nuestras neuronas, un requisito indispensable para que nuestros impulsos nerviosos viajen a través de autopistas de redes neuronales. Sin ellas, nuestro cerebro estaría ‘desconectado’. Es increíble lo que puede hacer el cuerpo humano y la complejidad Leer más…